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건강 운동 자세

임신부에게 좋은 차

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담터 꿀대추차

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백출안태차

열을 내리고 중초를 편하게 하며 신장을 보하고

태아를 안정시킨다.

임신 초, 중기에 복부가 창만하고 소리가 나며 음식을

먹으면 구역질이 나고 어지러우며 태동불안이 있는

임신부에게 적합하다.

위에 찬 기운이 있고 곡물이 소화가 안 되고 설사하는

사람은 주의해야 한다.

 

연자건포도차

비장을 튼튼하게 하며 신장에 유익하고 태아를 안정

시킨다.

대변이 건조하고 변비가 있는 사람이나 배가 더부룩

하면서 창통이 있는 사람은 주의해야 한다.

임신부에게 좋은 차

인삼용안대추차

기혈을 보하는 차로 임신 후 기운이 부족하고

빈혈이 있는 임신부에게 좋다.

음허화왕이나 담습이 있는 사람은 주의해야 한다.

 

쑥차

경락을 따뜻하게 하여 산사를 제거하고 기운을

조절하여 지혈작용과 태아를 안정시킨다.

따라서 허약하고 몸이 찬 임신부에게 적합하다.

음이 허약하고 혈액에 열이 있는 임신부는 주의해야

한다.

 

천문동차

열을 내리고 태아를 안정시키는 효능이 있어 혈액에

열이 있으면서 태동불안이 있는 임신부에게 적합하다.

몸이 허약하여 식은땀이 나고 몸이 차고 설사하는

사람은 주의해야 한다.

 

찹쌀황기차

기혈을 조절하고 태아를 안정시키는 효능이 있어

태동불안을 느끼는 임신부에 도움이 된다.

 

당귀황정차

혈액과 정수를 보하는 효능이 있어 임신부가 빈혈이

있을 때 효과가 있다.

비위가 약한 사람은 주의해야 한다.

 

당귀우절차

임신부가 빈혈이 있을 때 마시면 좋다.

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담터 발아현미 쑥차 플러스

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