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건강 운동 자세

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당뇨병이란 소변으로 당이 빠져나오는 것으로,

즉 소변 맛이 단 질환이다.

요즘에는 기름지고 단 음식을 지나치게 섭취하는

음식문화와 강한 정신적 자극과 향락문화와 더불어

당뇨병 환자가 기하급수적으로 증가하고 있다.

따라서 당뇨병을 문화병, 부자병 또는 고급병이라고도

부른다.

 

당뇨병의 원인

양의학적인 측면에서 살펴본 당뇨병의 원인은 내분비

계통의 내하수체, 갑상선, 부신, 흉선의 내분비 호르몬

이상으로 보며 불규칙적인 식사, 운동부족, 비만 체질,

심신 과로, 과음, 과색, 부신피질 호르몬 또는 신경통,

류머티즘, 관절염, 기관지 천식의 약제를 장기간

과용하는 것에 의해서 생긴다고 보지만, 아직까지도

당뇨병의 원인은 명확하게 규명되지 않고 있는

상태이다.

일반적으로 췌장의 랑겔한스샘의 β세포에서 인슐린

분비의 부족으로 보며 내분비선의 일종인 인슐린의

조절기능 상실이 당뇨병의 직접적인 원인이 당뇨병의

직접적인 원인이 된다고 알려져 있다.

한의학에서는 당뇨병을 소갈병이라고 하는데 이는

고량진미 등 기름진 음식을 과다 섭취하게 되면 체내

에서 습열이 발생하게 되어 몸의 수분과 진액이 마르는

소강의 증상이 나타난다는 데서 비롯된 이름이다.

또한 긴장된 감정과 칠정의 과도로 간기가 뭉쳐서 열을

발생하면 폐와 위의 진액을 소모시켜서 소갈이

나타나기도 한다.

칠정의 감정 중 번뇌의 고민을 지나치게 하면 신음

(腎陰)이 소모되어 발생하고, 신정(腎精)의 지나친

소모 등으로 장부에 열이 성해져서 소갈이 나타나기도

한다.

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당뇨병의 증상

다음, 다식, 다뇨의 3다 증상이 특징이다.

즉 목이 말라 물을 많이 마시고, 먹어도 자꾸 배고파서

또 먹게 되고, 소변을 많이 보게 되는 증상을 말한다.

이와 더불어 피로, 권태, 시력장애, 성욕감퇴, 체중감소

등이 현저하게 나타난다.

그 외에도 외음부의 소양감을 일으키기도 하며 신경통,

백내장, 폐결핵, 치조농통 등을 일으키기 쉽다.

경증일 때는 위와 같은 증상이 별로 나타나지 않다가

우연한 기회에 당뇨병을 발견하는 경우가 많으므로

가끔 진찰을 받아보는 것이 좋다.

 

당뇨병 환자가 금기해야 할 사항

당뇨병에서 금기해야 할 사항은 첫째, 술, 둘째,

성욕과다, 셌째, 태운 음식, 맵고 짠 음식과 밀가루

음식, 고량진미 등 기름진 음식도 피해야 한다.

당뇨병은 특히 정신상태와 밀접한 관계가 있는 병이다.

이는 정신적 불안을 겪고 있는 환자의 경우 일시적으로

혈당이 오르고 증세가 악화되는 현상으로 잘 알 수 있다.

 

당뇨병에 좋은 민간요법

달팽이 : 프랑스 사람 중에는 당뇨병 환자를 찾아보기

힘들다.

왜냐하면 프랑스 사람들이 즐겨 먹는 인기 요리이며

전문식품이 달팽이기 때문이다.

두릅나무 : 나무, 껍질, 뿌리 모두 또는 각각 달여서

마시면 좋다.

구기자, 개구리밥(부평초), 녹두, 메주콩, 검은콩, 미나리,

적설초(연전초), 해당화 뿌리, 토란, (산약), 매실, ,

모과, , 오미자 모두 좋다.

뽕나무 : 뽕나무에서 나오는 뿌리껍질, 가지, , 누에

등도 모두 당뇨에 쓰이는 한약재이다.

뽕나무 뿌리는 한방에서 상백피라 하는데 삶아서 차

대용으로 마신다.

뽕나무 잎은 가루로 하여 먹는다.

누에는 가루로 만들어 먹고, 누에 번데기는 달여서

수시로 마신다.

누에똥을 말려서 먹거나 누에오줌을 추출하여 먹으면

당뇨에 그만이다.

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