강아지가 먹는 육류, 달걀의 성질 및 효과

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온열성 : 몸을 데운다

소고기

뒷다리살과 목심 부위는 지방이 적고 비타민도

풍부하다.

안심은 고단백 저지방에 철분과 비타민도 풍부하여

권장 부위.

비타민 C와 함께 섭취하면 철분의 흡수력이 높아진다.

 

닭고기

가슴살은 저지방에 니아신이 풍부하다.

안심은 고단백 저칼로리.

근력 만들기에는 최적이지만, 인이 많으므로 너무

많이 섭취하지 않도록 주의가 필요하다.

껍질과 날개에는 콜라겐과 글루코사민이 풍부하다.

철분과 아연은 적은 편.

강아지가 먹는 육류, 달걀의 성질 및 효과

사슴고기

고단백, 저지방, 저칼로리, 저콜레스테롤.

특히 철분이 풍부하여 빈혈과 고혈압 예방에 좋다.

또한 구리도 많아서 활성산소의 제거도 기대할 수 있다.

저알레르기로 미네랄과 아미노산의 밸런스가 좋은 고기.

 

간 & 심장(소, 돼지, 닭 등)

지방이 적고 비타민과 미네랄이 풍부하다.

간은 간을, 심장(염통)은 심장을 서포트한다.

단 너무 많이 섭취하지 않도록 주의하자.

비타민 A의 과잉섭취는 피부질환과 관절염, 식욕부진

등을 일으키므로 주 1회 정도가 좋다.

매일 조금씩 줄 경우에는 체중 1kg당 0.1%(1g)

정도로 제한하자.

부패하기 쉬우므로 무조건 신선한 것을 고른다.

 

양고기

몸을 데우는 데 가장 효율이 높은 고기.

체지방을 연소시켜주는 카르니틴도 풍부하다.

필수아미노산의 밸런스도 좋은 양질의 단백질이므로

튼튼한 몸을 만드는 데 추천한다.

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돼지 신장(콩팥)

비타민과 미네랄이 풍부하고 저지방.

간보다도 비타민 C를 많이 함유하고 있고, 항산화작용도

높으며, 피로회복과 스트레스 완화에도 뛰어난 단백질.

이뇨작용 효과도 높아 신장 서포트에 적합하지만 많이

섭취하지 않도록 주의해야 한다.

주 1회 정도가 좋다.

 

평성 : 어느 쪽도 아니다

돼지고기

넓적다리와 어깨 부위는 지방이 적고 비타민 B1을

다량 함유하여 피로회복에 효과적이다.

단백질과 당질의 분해 촉진에도 좋다.

안심은 비타민 B1은 물론, 철분과 비타민 B2도 많아

빈혈예방과 체력강화에 탁월하다.

기생충 문제가 많으므로 반드시 불에 익혀서 주도록

한다.

 

달걀

아미노산 스코어 100.

노른자라면 날 것으로도 OK.

피부의 비타민=비오틴이 풍부하다.

달걀흰자는 반드시 불에 익힌다.

양질의 단백질원으로, 간기능 서포트와 투병 후의

체력회복에도 효과적이다.

가열시간에 따라 소화 시간이 달라지는데, 위장

케어에는 반숙조리를 추천한다.

 

메추리알

달걀보다도 콜레스테롤이 많다.

철과 구리도 다량 함유하고 있으므로 많이

섭취하지 않도록 주의하자.

달걀과 마찬가지로 흰자는 불에 익힌다.

 

냉한성 : 몸을 식힌다

말고기

고단백질, 저지방, 저칼로리, 저콜레스테롤.

필수아미노산인 리놀산, α-리놀렌산과 오레인산도

밸랜스 좋게 함유하고 있으며, 저알레르기.

소량이라도 필요한 단백질을 섭취할 수 있으므로

고령견에게도 추천한다.

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