뿌리차의 효능 및 주의사항

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담터 생강차 플러스

생강차

생강은 성질은 따뜻하고 맛은 맵고 폐경, 비장경,

위경으로 들어간다.

체표의 한기를 없애고 중초를 따뜻하게 하며 구토를

멈추게 하고 폐를 따뜻하게 하여 기침을 멈추게 한다.

따라서 감기 초기 몸에 한기가 있을 때 유용하고 배가

차며 복통이 있을 때 좋고 구토나 구역질이 나는

증상에 효과가 있다.

또한 폐가 차서 기침과 가래가 있을 때 효과가 있으며

게나 생선 독을 해독하는 효능이 있어 해물요리 할 때

사용하면 좋다.

그리고 반하, 생남성 등의 약물에 중독되었을 때

해독작용을 한다.

주의사항

생강은 자극성이 강해 너무 많이 마시면 복통, 설사를

할 수 있으며 감기로 인해 고열이 있거나 편도선염

등이 있는 사람에게도 좋지 않으며 고혈압환자도

주의해야 한다.

뿌리차의 효능 및 주의사항

우엉차

성질은 차고 맛은 맵고 쓰며 폐경, 위경으로 들어간다.

풍열을 제거하고 해독, 이뇨작용이 있으며 종독을

없애고 인후종통, 옹종에 좋으며 변비를 개선하고

당뇨에 효과가 있다.

현대의학에서는 식이섬유가 풍부해 배변활동을 활발

하게 하고 이눌린이 풍부해 이뇨작용이 있으며 껍질

에는 콜레스테롤을 낮추고 심장병과 암을 예방하는

사포닌이 들어 있으며 항산화작용이 있다.

주의사항

우엉은 성질이 차서 몸이 냉한 사람이나 설사를 자주

하는 사람이나 저혈압이 있는 사람은 주의해야 한다.

또한 우엉은 피가 뭉치는 것을 방해하므로 출혈이

잦은 사람도 주의해야 한다.

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담터 우엉차

우슬차

우슬은 성질은 평하고 맛은 쓰고 달며 시다.

간경, 신장경으로 들어간다.

혈액순환을 돕고 생리를 잘 통하게 하며 간과 신장을

보하고 근골을 튼튼하게 하며 수액대사를 활발하게

하며 혈액을 아래로 잘 내려가게 하는 효능이 있다.

주요 성분은 사포닌, 칼륨, 점액질 등으로 독이 없으며

허리와 다리가 허약한 증상에 좋고 넘어져 멍이 들거나

관절이나 인대가 손상된 경우에도 효과가 있으며

신장결석에도 도움이 되고 진통작용도 있다.

그리고 자궁의 수축을 증강시키며 혈관을 확장시켜

일시적인 혈압을 내리는 작용도 있으며 부인들의

생리통이나 생리불순에도 좋다.

우슬은 탕으로 사용하면 혈액순환을 활발하게 하고

멍든 곳의 혈액을 풀어주고 관절을 편하게 하며 술을

담가 마시면 간과 신장의 기능을 개선시키고 허리와

무릎관절을 강하게 하는 효능이 있다.

주의사항

혈액을 묽게 하므로 임신부나 설사를 하는 사람,

자궁출혈이 있는 사람은 주의해야 한다.

 

인삼차

성질은 따뜻하고 맛은 달고 약간 쓰며 폐경, 비장경,

심장경으로 들어간다.

대보원기 작용이 있으며 비장과 폐를 보하고 진액을

만들어주며 정신을 안정시키고 지력을 돕는 효능이

있다.

<신농본초경>에는 “호장을 보하고 정신을 안정시키고

준을 밝게 하고 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 장수

한다”라고 기록되어 있다.

한방에서는 강장제, 강심제, 건위보정제, 진정제로

사용되고 기운이 허약한 사람에게 특효약으로 사용

되고 있으며 신진대사를 활발하게 하고 피로회복에

좋은 약으로 쓰이고 있다.

현대에 와서 연구가 활발하게 진행되고 있는데

주성분은 사포닌으로 면역력을 증강시키고 항피로

작용이 있으며 발육촉진작용, 생식능력증강,

혈당강하작용, 항암작용 등 만병통치약처럼 좋은

효능들이 밝혀지고 있다.

주의사항

인삼은 특별한 부작용은 없으나 마시고 나면 불면증,

구토, 설사가 나타나는 사람은 마시지 않는 것이

좋고 열이 많은 사람들도 주의해야 한다.

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고려인삼뿌리방 고려 인삼차

하수오차

성질은 약간 따뜻하고 맛은 쓰고 달며 약간 떫다.

간경, 신장경으로 들어간다.

생으로 사용하면 해독제, 학질치료제, 윤장통변작용이

있고 포제하여 사용하면 간과 신장을 튼튼하게 하고

정혈을 보하며 두발을 검게 하는 효능이 있으며

자양강장제로 사용한다.

따라서 정혈이 부족하여 허리와 다리가 허약하고

눈앞이 자주 어지러우며 이명현상이 나타나는 등

노화가 빨리 진행되는 사람에게 유용하다.

주의사항

대변이 묽거나 설사를 하고 몸에 습담이 많은

사람은 주의해야 한다.

 

지골피차

성질은 차고 맛은 달며 폐경, 간경, 신장경으로 들어

간다.

혈액 속의 열을 내리고 허열을 제거하며 화를 가라

앉게 하고 폐를 맑게 하는 효능이 있다.

따라서 혈열로 인한 출혈증상에 효과가 있고 폐열로

인한 가래, 기침, 천식에 좋으며 음이 허약하여 나타

나는 도한에 효과가 있다.

또한 오후조열이나 야간조열, 머리에만 나타나는

열, 한열왕래, 장기간미열 등 실열이 아닌 종류의

허열에 효과가 좋으며 고혈압이나 혈당을 낮추는

효능도 있으며 어깨뼈가 저리고 풍습성관절염에

효과가 있다고 한다.

약재를 끓여서 입안을 헹구면 잇몸 출혈을 그치게

하고 붓고 고름이 나고 아픈 증상에도 좋다고 한다.

주의사항

감기로 인해 열이 있는 사람들이나 비장이 허약하여

변이 묽게 나오는 사람은 주의해야 한다.

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아이앤티 황기차

황기차

성질은 약간 따뜻하고 맛은 달며 비장경, 폐경으로

들어간다.

비장을 튼튼하게 하고 중초를 보하며 양기를 올려

주고 체표의 기운을 튼튼하게 하고 이뇨작용이

있으며 독을 제거하고 새살을 잘 돋아나게 한다.

면역력을 증강시키고 허약한 체질을 튼튼하게

하며 신진대사를 활발하게 한다.

따라서 소화기가 허약하여 음식을 많이 먹지 못하고

변이 묽게 나오는 사람이나 권태감과 무력감이 있는

사람에게 효과가 있으며 기혈이 부족한 사람에게도

좋고 탈항, 자궁하수, 내장하수, 자궁출혈 등에도

효과가 있으며 여름철 땀이 많이 나는 사람들이나

부종이 있는 사람에게도 유익하고 화농성질환

후기에 상처를 빨리 아물게 한다.

주의사항

특별한 부작용은 없으나 너무 많이 마시면 복통,

설사가 나타날 수도 있으니 주의해야 한다.

 

둥굴레차

성질은 약간 차고 맛은 달며 폐, 위경으로 들어간다.

양음윤조, 생진지갈 작용이 있다.

폐에 열이 있으며 건조하여 마른기침을 하는 사람

이나 각혈 또는 목이 자주 쉬는 사람에게 좋고

위음이 부족하여 입이 자주 마르고 갈증이 나며

속에서 열이 올라오는 느낌이 있는 사람에게

효과가 있다.

특히 몸이 마르고 건조하며 열병을 앓고 난 후의

사람에게 수분을 공급하고 더운 여름철 땀을 많이

흘려 피로하고 쇠약해진 사람에게 적합하다.

주의사항

과다복용하면 소화기가 약한 사람은 속쓰림이나

더부룩한 증상이 나타날 수 있고 일부는 불면증이

나타나기도 한다.

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청년농원 칡차 티백 100% 국산 순수 칡 갈근 으로 만든 건강차 대용량 전통차

칡차

성질은 차고 맛은 달고 매우며 비장경, 위경으로

들어간다.

근육을 풀어주고 열을 내리며 진액을 만들어 갈증을

멈추게 하고 양기를 올리고 설사를 멈추게 한다.

감기몸살로 근육이 뻣뻣하고 열이 나며 목이 마른

사람에게 좋고 홍역 초기에 효과가 있다.

날씨가 덥거나 열병으로 진액이 손상되어 갈증이

심할 때 좋으며 습열로 인한 이질, 설사에 효과가

있고 고혈압이나 당뇨환자에게도 도움이 된다.

주의사항

몸이 너무 차거나 몸이 너무 허약한 사람 또는

임신부는 주의해야 한다.

 

연근차

연근은 생것은 성질이 차고 익히면 따뜻해지며 맛은

달고 심장경, 간경, 비겨, 위경으로 들어간다.

생으로 갈아 마시면 토사곽란, 갈증해소, 숙취해소에

좋고 어혈을 풀어주고 지혈작용이 있으며 익힌 연근은

오장을 보하고 혈액에 유익하며 건비작용이 있고

식용을 증진시키며 허약한 체질을 튼튼하게 하는

효능이 있다.

현대연구에 의하면 연의 약효는 타닌에 의하는

것으로 수렴성 때문에 상처를 낫게 하고 지혈작용이

있으며 설사, 구토를 다스리고 기침을 멈추게

한다고 한다.

또한 비타민 C가 많아 피로회복에 좋고 항산화작용

으로 노화방지, 피부미용, 항암작용이 있으며

철분은 빈혈예방에 좋고 불용성 식이섬유가 많아

소화를 돕는다.

주의사항

생연근은 성질이 차서 몸이 찬 사람에게는 좋지 않고

익힌 연근은 당분이 많아 당뇨 환자에게 좋지 않다.

또한 철제그릇은 사용하지 않는 것이 좋다.

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우리가스토리 볶은 연근차

삽주차

성질은 따뜻하고 맛은 달고 쓰며 비장경, 위경으로

들어간다.

건비익기, 조습이뇨, 지한, 안태작용이 있으며

비장이 허약하여 소화불량, 식욕부진이 있는 사람

이나 기운이 부족하여 의욕이 없고 권태감이 있으며

식은땀이 나는 사람에게 좋고 몸에 담음이 쌓여

변이 묽게 나오거나 수종이 있는 사람에게도

효과가 있다.

또한 임신부가 비장이 허약하여 유산기가 있거나

임신부종, 사지수종이 있을 때도 유용하다.

주의사항

몸에 진액이 부족한 사람은 장기간 복용하는

것은 좋지 않다.

 

초석잠차

성질은 시원하고 평하고 맛은 달고 약간 맵다.

뇌세포를 활성화시키고 기억력을 증진시키고 노인성

치매예방과 중풍예방에 좋고 이뇨작용이 있어 부종

이나 소변불리에 효과가 있으며 안질과 황달에도

도움이 된다.

또한 어혈을 풀어주는 효능이 있어 넘어져 멍이 들었을

때 좋으며 혈액순환을 활발하게 하여 간경화나 동맥

경화에도 효과가 있으며 오장을 편하게 하고 해독

작용이 있으며 소염작용이 있어 뱀에 물렸을 때나

각종 염증에도 도움이 된다.

그리고 처석잠에는 골뱅이형 초석잠과 누에형

초석잠이 있는데 골뱅이형 초석잠은 뇌혈관으로

작용하는 효능이 강하고 누에형 초석잠은 여성질한에

효능이 강하다고 한다.

주의사항

몸이 냉한 사람이나 임신부는 주의해야 한다.

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굿라이프365 파뿌리생강차 삼각티백 50개입

파뿌리차

성질은 따뜻하고 맛은 매우며 폐경, 위경으로 들어

간다.

발한해표 작용과 산한통양 작용이 있으며 우리

몸에 찬 기운을 몰아내고 따뜻한 기운을 잘 통하게

하는 효능이 있어 풍한감기로 인해 오한이 들거나

콧물이 나기 시작한 감기 초기에 적합하다.

또한 한기가 몸에 있어 양기가 잘 통하지 않아 몸에

통증이 있는 사람이나 아랫배가 차고 복통이 있는

사람에게 효과가 있고 산후 젖이 잘 나오지 않는

산모나 유방종통이 있는 사람에게도 유용하다.

주의사항

몸에 열이 많은 사람은 너무 많이 마시는 것이

좋지 않다.

 

맥문동차

성질은 차고 맛은 달고 약간 매우며 위경, 폐경, 심장경

으로 들어간다.

양음생진, 윤폐청심 작용이 있으며 폐가 건조하여 마른

기침을 하거나 토혈, 객혈, 폐용에 좋고 번열, 소갈, 열병

으로 인한 진액 부족이나 입이나 목이 건조한 증상을

치료하고 변비에도 효과가 있다.

또한 심장의 열을 내리고 심장의 열로 인한 불면증,

건망증, 심계, 정충에 좋고 위음부족으로 인한 목마름,

위완동통, 구역질 그리고 배가 고프나 식욕이 없는

증상 등에 효과가 있다.

주의사항

심지를 뽑지 않고 먹으면 가슴이 답답한 증상이 나타날

수 있으므로 거심을 하였는지 확인한 뒤 복용해야 하며

성질이 차서 몸이 냉한 사람은 주의해야 한다.

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우리차 도라지차

도라지차

성질은 평하고 맛은 쓰고 매우며 폐경으로 들어간다.

폐기선개, 거담, 이인, 배농 작용이 있으며 감기로

인해 가래가 나오고 기침을 하는 증상에 좋고

인후통이 있는 사람이나 목이 쉰 사람에게 효과가

있으며 가슴이 답답하고 아프며 폐에 농이 있어

입에서 비린내가 나는 증상을 치료한다.

주의사항

도라지는 기운이 위로 올라가 퍼지는 특성이 있어

구토가 나오고 어지러우며 음허화왕으로 각혈을

하는 사람은 먹지 말아야 하며 위, 십이지장궤양이

있는 사람도 먹으면 좋지 않다.

 

더덕차

성질은 약간 차고 맛은 달고 약간 쓰며 폐경, 위경으로

들어간다.

폐음과 위음을 보하는 작용이 있으며 진액을 만들고

가래를 삭이며 기침을 멈추게 하는 효능이 있다.

또한 폐와 위에 열이 많은 사람에게 효과가 좋고

기운을 나게 한다.

마른기침을 많이 하고 목이 자주 쉬며 인후가 마른

사람이나 위에 열이 있어 배가 고프나 식욕이 없고

구토가 잦은 사람들이 먹으면 좋다.

현대 의학적으로 더덕에는 인삼이나 도라지에 많은

사포닌뿐 아니라 칼슘과 철분 등이 풍부하게 들어

있어 피로회복에 좋고 기침, 가래, 천식을 멈추게

하고 해독, 소염작용이 있으며 콜레스테롤을

제거하는 효능이 있다고 한다.

주의사항

아랫배가 차고 몸이 냉한 사람은 많이 먹지

않는 것이 좋다.

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참건강마을 더덕차

울금차

성질은 차고 맛은 맵고 쓰며 간경, 담경, 심장경으로

들어간다.

활혈지통, 행기해울, 청심양혈, 이담퇴황 작용이

있으며 혈액순환을 활발하게 하고 통증을 완화

시키고 기운이 잘 통하게 하며 심장이나 혈액의

열을 내리고 담즙을 잘 통하게 하여 소화를

촉진시킨다.

부인들의 생리불순, 생리통, 산후어혈복통 등에 좋고

토혈, 뇨혈, 코피 등 각종 출혈에 좋으며 담낭염, 간염,

위염 등에도 효과가 있고 넘어져 멍이 든 사람이나

황달이 있는 사람에게도 좋다.

주의사항

임신부나 수술을 앞두고 있는 사람, 상처가 난 사람은

주의해야 한다.

 

감초차

성질은 평하고 맛은 달며 심장경, 폐경, 비장경,

위경으로 들어간다.

보비익기, 거담지해, 완급지통, 조화제약 작용이 있다.

심장의 기운이 부족하여 부정맥이 있는 사람들이

마시면 좋고 비장의 기운이 약하여 식욕부진이나

소화가 잘 안 되는 사람이나 기침, 가래, 천식에

효과가 있으며 소화기궤양이 있어 통증이 심하거나

경련이 일어나는 사람에게 도움이 된다.

또한 해독작용이 있어 열독이나 인후종통, 다른

식품의 독 즉 뱀독, 복어독 등을 해독하며 마음을

편하게 한다.

주의사항

해조류와 함께 먹는 것은 좋지 않으며 습이 많아

기운의 흐름이 좋지 않은 사람이나 습이 많은 사람,

수종이 있는 사람은 주의해야 하며 건강한 사람도

장기적으로 먹는 것은 좋지 않다.

당뇨가 있는 사람도 주의해야 한다.

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국산 감초차 100티백

단삼차

성질은 차고 맛은 쓰며 심장경, 심포경, 간경으로

들어간다.

활혈조경, 거어지통, 양혈소용, 제번안신 작용이 있다.

부인들의 생리불순, 생리통, 산후어혈복통에 좋으며

어혈로 인한 심교통, 어혈복통, 적취 등에 효과가

있고 넘어져 멍이 든 증상에도 좋으며 종기, 용종,

악창에도 효과가 있다.

또한 가슴이 두근거리고 불면증이 있으며 가슴이

답답한 증상을 개선시키고 풍습성 관절염에도

효과가 있다.

주의사항

임신부나 출혈성 질환이 있는 사람은 주의해야 한다.

 

백모근차

성질은 차고 맛은 달며 폐경, 위경, 방광경으로 들어간다.

양혈지혈, 청열이뇨, 청폐위열 작용이 있어 각혈, 혈뇨,

토혈, 혈변, 외상출혈 등 모든 출혈증상에 효과가 있고

소변이 잘 나오지 않는 증상이나 수종, 임질,

황달증상에 좋다.

또한 열병으로 인한 갈증이나 위열로 인한 구토, 폐열로

인한 기침, 천식 등에 효과가 있으며 혈열을 내린다.

주의사항

체질이 냉하고 비위가 차며 구토, 설사, 소화불량 등의

증세가 있는 사람은 주의해야 한다.

 

돼지감자차

돼지감자의 이눌린은 칼로리가 낮은 다당류로

위액에 소화되지 않고 분해되어도 과당으로만

변화되어 혈당치를 상승시키지 않으면서 천연

인슐린의 역할을 하므로 당뇨 환자들이 마시면

좋고 식이섬유가 풍부해서 장 건강에 좋고 변비를

개선시키며 다이어트에 좋고 저밀도 콜레스테롤

함량을 잦추고 중성지방을 제거하는 효능이 있어

현대성인병 예방에 효과가 있다.

주의사항

돼지감자는 껍질에도 좋은 성분이 많이 들어 있어

껍질째 먹는 것이 좋다.

조리 시에는 영양성분이 손실되므로 생으로 먹는

것을 권장한다.

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우리차 돼지감자차

육종용차

육종용은 신장의 양기를 보하고 정혈에 유익하며

장을 윤택하게 하여 변을 잘 통하게 한다.

신장의 양기부족과 정혈부족으로 인해 허리가

아프고 다리가 시고 힘이 없는 증상이나 양위,

조사 등에 효과가 있으며 자궁이 차서 불임증이

있는 여성에게도 도움이 된다.

주의사항

설사를 하는 사람이나 음허화왕인 사람은

주의해야 한다.

 

황정차

성질은 평하고 맛은 달며 비장, 폐, 신장경으로 들어

가며 기와 음을 보하고 비장을 튼튼하게 하고 폐를

윤택하게 하며 신장에 유익하다.

폐와 신장의 음이 부족하여 마른기침을 오래한 사람

에게 효과가 있고, 비위가 허약하여 권태감이 있는

사람이나 신장의 정이 부족하여 노화가 빨리 진행

되는 사람에게 유익하며 내열이 있는 소갈병에도

도움이 된다.

폐와 비장의 기운을 보하는 효능이 있으며 음을

보하는 효능이 있어 피부를 윤택하게 한다.

<의학입문>에 의하면 “오로칠상을 치료하며 심폐를

맑게 하고 풍습병을 제거하며 비위의 기운을 돋아

주며 10년 이상 복용하면 장수한다”고 기록되어 있다.

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국산 볶은 둥굴레차 삼각티백 둥굴레 옥죽 황정

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