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건강 운동 자세

우울증에 좋은 차

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담터 국화차

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지백금작맥문차

음을 자양하고 화를 내리는 효능이 있으며 음허화왕

으로 인한 우울증에 효과가 있다.

즉 오래 병상에 있어 가슴이 답답하고 잠을 잘 자지

못하며 번열이 있고 화가 자주 나며 어지럽고 가슴이

두근거리며 볼이 빨갛게 달아오르고 수족심열이

있으며 입이 마르고 인후가 건조하다.

또는 도한이 나타나기도 하는 증상에 좋다.

비위가 허약하고 변이 묽게 나오는 사람은 주의해야

한다.

 

감맥대조합환차

심장을 튼튼하게 하고 정신을 안정시키는 효능이

있어 번잡한 생각이 많아 신이 올바르지 못해

나타나는 우울증에 효과가 있다.

즉 정신이 흐리고 불안하며 가슴이 답답하고 열이

나며 꿈이 많고 쉽게 깨어나고 울고 웃으며 슬퍼

하는 등의 정서가 불안한 증상에 좋다.

우울증에 좋은 차

단치금수국화차

간기능을 좋게 하고 화를 내리는 효능이 있어 기가

뭉쳐서 화가 생성되어 나타나는 우울증에 효과가

있다.

즉 성질이 급하고 초조하며 화를 잘 내고 가슴이

답답하고 옆구리에 창통이 있으며 머리가 어지럽고

눈이 충혈되어 있으며 입이 쓰고 대변은 딱딱하고

소변은 노란색으로 나오는 증상에 좋다.

생리량이 많은 여성 그리고 임신부는 주의해야 한다.

 

시지궁작차

간 기운을 잘 통하게 하고 기운의 흐름을 조절하는

효능이 있어 간기울결로 인한 우울증에 적합하다.

즉 정신이 우울하고 가슴과 옆구리에 창동이 있고

한숨을 자주 쉬며 탄식을 잘한다.

또한 여성은 생리불순이 나타나는 증상에 좋다.

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골든블렌드 맥문동차 삼각티백 50p

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