7가지로 분류해본 에센셜 오일의 향기(숲속 향)

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퓨어포레 에센셜 오일 애틀랜틱 시더우드

에센셜 오일은 다양한 식물에서 추출된다.

종류와 특징은 이루 말할 수 없이 다양하지만 향기에

따라 크게 7가지 계열로 나뉜다.

이 분류를 기억해 두면 좋아하는 향을 찾기 쉽고,

에센셜 오일을 혼합해서 사용할 때도 편리하다.

수목을 원료로 하여 향기가 상쾌하다.

 

아틀라스시더우드

가래, 기침, 목 아픈 데, 비듬, 가려움증 등.

나무 향기가 심신을 치유하고, 호흡기관과 피부의

트러블을 완화시킨다.

노송나무를 연상시키는 독특한 나무 향기가 특징이다.

가래를 없애주며 천식과 기관지염 등의 호흡기 질환에

효과가 있다.

가려움증을 누그러뜨리는 작용과 항알레르기 작용,

소독 작용이 있어 습진, 피부염 등의 피부 트러블에

좋다.

전신의 오일 마사지와 향목욕을 추천하며 얼굴과

모발의 트러블에는 에센셜 오일을 스킨 케어와 헤어

케어 용품에 혼합해서 쓴다.

정신적인 면에서는 불안과 긴장을 덜어준다.

주의) 신경에 영향을 미치므로 임신 중의 사용은

피한다.

 

사이프러스

감기, 울혈, 부기, 생리통 등.

리프레시 효과가 높은 에센셜 오일로 감기를 예방하고

부기를 없앤다.

노송나무를 떠올리는 향기가 회복 효과를 가져온다.

아로마 포트로 향기를 피우면 살균 작용과 기침을

누르는 작용이 높아지고 모든 감기 증상과 천식을

완화시킨다.

또 혈액과 림프액의 흐름을 원활하게 하는 작용도 있다.

다리의 부기와 방광염에는 족욕을 추천한다.

정기적인 마사지로 부인병을 예방하고 특히 갱년기의

발한 이상과 생리를 호전시키는 효과가 기대된다.

주의) 호르몬 조절 작용이 있으므로 임신 중의 사용은

피한다.

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시나몬이오 아로마 에센셜 오일 E16 사이프러스

 

주니퍼(베리종)

부기, 울혈, 방광염, 냉체질 등.

자극적인 나무 향기가 방광염과 냉증을 개선한다.

기분 좋게 코 끝을 맴도는 자극적이고 상쾌한 나무

향기가 특징이다.

염증을 누르거나 근육의 경련을 가라앉히는 작용이

있다.

관절염과 신경통에는 습포와 가벼운 마사지를

추천한다.

몸 밖으로 독소를 내보내고 울혈과 부기를 없애는

작용이 뛰어나서 방광염 등의 비뇨기관의 이상에

적합하다.

향목욕은 냉체질 개선이나 피로 회복에 좋다.

주의) 호르몬 조절 작용이 있으므로 임신 중의

사용은 피한다.

또 신장에 영향을 미치므로 신장 질환이 있는 사람은

절대 주의한다.

 

티트리

감기 예방, 여드름, 무좀, 사마귀, 구내염, 칸디다증,

화상, 벌레 물린 데 등.

강한 살균력으로 무좀과 구내염을 치료하고 감기를

예방한다.

시원하고 머리가 맑아지는 듯한 약 냄새가 특징이다.

면역력을 높이는 작용이 있는 것으로 알려져 있고,

강한 살균력으로 각종 감염증 예방에 효과적이다.

가래를 없애는 작용이 있으므로 양치와 향기 흡입으로

감기와 인플루엔자를 예방한다.

특히 곰팡이 균에 작용하는 능력이 뛰어나서 무좀과

구내염을 치료하고, 욕실과 주방을 청소하는 데

만점이다.

여드름과 지성피부의 스킨 케어에도 활용한다.

주의) 자극성이 있으므로 민감성 피부인 사람은

주의한다.

 

니아울리

여드름, 습진, 가려움증, 목 아픈 데 등.

향균, 항바이러스 작용으로 감기를 예방한다.

달콤하면서도 싸한 장뇌(녹나무를 증류해 얻는

고체 성분, 독특한 향기가 있음) 향을 떠올리게

하는 향기가 특징이다.

머리를 맑게 하고 집중력을 높이는 효과가 있다.

살균 작용과 항바이러스작용이 있으므로 아로마

포트를 이용해 향기를 피우거나 양치, 흉부의

습포로 감기와 인플루엔지 등의 감염을 예방한다.

항알레르기 작용도 뛰어나서 화분증과 알레르기성

피부염인 사람은 스킨 케어 용품에 첨가해 쓴다.

주의) 호르몬 조절 작용이 있으므로 임신 중의

사용은 피한다.

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르씨엘 아로마 에센셜 오일

 

파인(스코트종)

어깨 결림, 냉체질, 근육통, 류머티즘 기침, 가래,

목 아픈 데, 정신 피로 등.

숲 속에 있는 듯한 향기가 기분을 회복시키며 감기를

예방한다.

숲을 연상시키는 강하고 시원한 향기가 특징이다.

강력한 소독, 살균 작용으로 아로마 포트를 이용해

향기를 피우면 공기를 정화시켜 삼림욕 효과를 얻을

수 있어 기분이 좋아진다.

가래를 없애는 작용이 있어서 특히 목이 아픈 데

효과가 있다.

또한 혈액 순환을 촉진하고 몸을 따뜻하게 하므로

습포와 가벼운 마사지로 냉체질과 근육통, 관절의

통증을 완화시킨다.

주의) 자극성이 있으므로 민감성 피부인 사람은

주의한다.

 

버치(스위트종)

어깨 결림, 요통, 관절과 근육의 통증, 신경통,

류머티즘, 방광염, 결석 등.

강력하 소염, 진통 작용으로 근육과 관절의 통증을

완화시킨다.

정신이 확 깨는 듯한 청량감에 희미한 단내가 특징이다.

의욕이 없을 때 향내를 맡으면 기분이 상승된다.

습포제 같은 향으로 나타나는 성분이 성분의 대부분을

차지하며 강력한 소염, 진통 작용과 혈관 확장 작용이

있다.

단, 작용이 지나치게 강하므로 관절과 근육의 급성

통증을 일시적으로 누그러뜨릴 때만 사용한다.

주의) 임신 중의 사용은 피한다.

자극성이 있으므로 민감성 피부인 사람도 주의한다.

 

페티그레인

자율신경의 이상에서 오는 모든 증상, 식욕 부진,

위통, 기침, 여드름, 지성 피부 등.

감귤류의 향기가 식욕을 자극하고 자율신경을

조절한다.

신선한 감귤류의 단맛에 쌉쌀한 맛이 더해져 싱그러운

꽃향기 같은 향이 특징이다.

진정 작용과 불안 해소 작용이 있는 성분을 많이 포함

하고 있어 스트레스로 신경의 균형이 무너졌을 때

효과가 있다.

아로마 포트를 이용해 향기를 피우거나 화장솜에

묻혀 향을 흡입한다.

자율신경계의 이상에서 오는 빠른 심장 박동과 귀울음

등의 신체적인 이상에는 향목욕과 마사지를 권한다.

항균 작용을 이용해서 피부의 염증과 여드름을 치유할

수 있다.

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퓨어 버치 에센셜 오일 30ml (베 툴라 알바) 100 등급

 

머틀

가래, 기침, 목 아픈 데, 코막힘, 여드름, 건성피부,

방광염, 칸디다증 등.

목의 통증과 천식, 코막힘에 부드럽게 작용한다.

상큼하고 투명감이 있으며 단내가 엷게 나는 향기다.

살균, 항바이러스 작용이 있어 각종 감염증에 효과가

있으므로 아로마 포트를 이용해 향기를 피워 감기와

인플루엔자를 예방한다.

또한 가래를 없애는 작용이 있으므로 만성적인 목의

통증과 천식에는 향기를 흡입하는 방법과 흉부에

습포하는 방법을 이용하면 증상을 완화시킬 수 있다.

아울러 진정 작용도 갖고 있어 코가 막혀 잠을 잘 수

없을 때 도움이 된다.

 

유칼리(유칼립투스)(글로불러스종)

기침, 목 아픈 데, 어깨 결림, 요통 등.

시원한 향기가 기분을 상쾌하게 하고 강한 항균력을

발휘한다.

시원한 숲을 떠올리게 하는 향기다.

리프레시 효과가 높고 강한 항균, 항바이러스 작용이

있어서 실내 정화와 감기, 인플루엔자 예방에 도움이

된다.

스프레이로 뿌리거나 아로마 포트를 이용해 향기를

피우는 방법을 활용한다.

코막힘과 목의 통증 등 호흡기 이상과 화분증에는

향기를 흡입한다.

진통 작용이 있으므로 바르거나 마사지로 류머티즘과

신경통의 통증을 던다.

주의) 임신 중의 사용은 피한다.

고혈압, 간질인 사람은 주의가 필요하다.

자극성이 있으므로 민감성 피부인 사람도 주의한다.

 

로즈우드

기미, 주근깨, 건성피부, 민감성 피부 등.

장미 향기 같은 향기가 기운을 북돋운다.

장미와 비슷한 향에 옅은 나무 향기가 나는 것이

특징이다.

대다수의 사람들이 좋아하는 향기인데다 항균 작용이

뛰어나서 실내 방향제 겸 공기 정화용으로 좋다.

흡입하면 감기 등을 예방할 수 있다.

또한 신경계에 영향을 미쳐 기운을 북돋우는 강장

작용이 있어서 정신 피로와 우울한 기분을 해소하는

데 도움이 된다.

피부에 순하고 보습 작용이 뛰어나며 기미와 잡티를

없애준다.

피부 타입에 상관없이 스킨 케어에 사용된다.

2020/10/14 - [건강 운동 자세] - 7가지로 분류해본 에센셜 오일의 향기(개성적인 향)

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[캔들이케아] 아로마 로즈우드 에센셜오일

<아로마 테라피> - 이시하라 유코

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