피부 주름 개선법

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주름의 원인

자외선에 의한 주름

자외선이 피부에 침투하면 반응성 산소 라디칼이

발생하는데 이 유해 산소가 콜라겐 조직을 손상

시켜 피부노화를 가속화시키면 주름이 생긴다.

 

노화에 의한 주름

나이가 들게 되면 피부 재생 능력도 떨어지게 되어

자외선의 영향을 더욱 많이 받게 되어 주름과 기미

등의 발생이 더욱 쉽게 될 수 있다.

피부 주름 개선법

표정에 의한 주름

표정 근육이 수축을 계속하게 되면 얼굴 피부가

땅겨져 표정 주름이 생긴다.

이 상태로 오랜 세월이 지나면 얼굴에 깊은

주름살이 자리잡게 된다.

미간 주름, 이마 주름 등이 생기며 찌푸린 인상의

주름은 나이가 들어서도 보는 사람으로 하여금

좋지 않은 인상을 주게 되며 웃음과 같이 긍정적인

표정에 의한 주름은 좋은 인상을 주게 된다.

 

개선법

1. 자외선 차단제를 발라 주며 사용 방법에 따라 일정

시간마다 덧발라 준다.

2. 햇빛이 강한 낮 시간대에 외출을 피하며 양산,

선글라스 등으로 차단한다.

3. 일주일에 2회 정도 수분 팩이나 영양 팩 등을

실시하여 피부에 영양을 준다.

4. 충분한 수면과 수분의 섭취로 피부 재생을 원활

하게 하고, 피부가 건조하지 않도록 한다.

5. 비타민이 풍부한 식단으로 피부 탄력을 유지한다.

6. 고기능성 화장품으로 비타민 C, 비타민 E,

지방성 산, 코엔자임 Q-10, 피크노제놀 등을

사용하고, 피부 재생 성분으로는 레티노산,

글리콜산 등이 있다.

7. 피부과에서 받을 수 있는 이온 치료, 초음파 치료,

산소 흡수 치료, 스킨 스케일링 등으로 하거나

피부에 인위적으로 상처를 만들어서 새로운 피부

조직이 재생되도록 유도하는 피부 박피술도 한

방법이다.

8. 하루에 두 잔씩 녹차를 마시는 습관을 들이자.

녹차의 카테킨 성분이 지친 피부에 수렴작용과

진정작용을 하며 피부노화를 방지해 준다.

9. 민감한 눈가부터 보호한다.

온종일 긴장되어 있던 눈가를 마사지로 풀어주고,

아이 크림을 바른 후 눈꼬리에서 눈 앞머리 부위로

움직여 눈가를 자극하는 동작만으로 충분한

마사지를 한다.

10. 주름과 건조한 피부는 떼려야 뗄 수 없는

관계이다.

수분이 함유된 제품을 선택한다.

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