건조한 피부 개선법

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세안법

체온보다 뜨거운 물로 하는 세안은 피부에 자극을

주고 모공을 과도하게 열어 필요 이상의 수분을

밖으로 빠져나가게 한다.

세안이나 샤워를 할 때는 미지근한 물을 이용하고

샤워 후 물기를 수건으로 두드리듯이 가볍게 닦아

피부자극은 줄이면서 어느 정도의 수분을 머물게

한다.

 

보습 제품 사용법

세안 후 3분 이내에 보습 제품을 바른다.

세안 후 3분이 지나면 수분이 마르면서 피부가

점차 건조해진다.

때문에 피부 당김이 일어나기 전 3분 이내에

바르는 것이 좋다.

건조한 피부 개선법

각질 제거

일주일에 1~2회 정도 각질 제거를 해 준다.

지나친 각질 제거는 피부에 자극을 주기 때문에

주 1~2회가 좋다.

각질을 제거할 때는 피부 자극을 최소화하는

것이 좋으며 알갱이 스크럽제를 사용하더라도

부드럽게 마사지하듯 터치해 주는 것이 좋다.

 

부위 집중 케어

눈가와 입가는 건조에 가장 약한 부위이다.

그래서 수시로 아이 크림을 덧바르고 손가락으로

간단한 마사지를 해 주는 것이 좋다.

심하게 건조할 때는 화장수를 솜에 적셔 팩으로

사용하면 효과적이다.

 

식습관

건조한 날씨에는 체내 흡수율이 떨어지는 찬물보다

미지근한 물을 자주 마시는 것이 좋다.

수분이 풍부한 과일이나 채소를 많이 섭취하고

카페인이 들어 있는 커피나 알코올은 멀리하는

것이 피부노화를 막는 지름길이다.

외출할 때는 반드시 자외선 차단제를 바르는

습관을 들인다.

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