뱀딸기의 효능 및 활용 방법

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장미과에 속하는 여러해살이풀.

남아시아와 동아시아가 원산이며, 세계 각지에서

관상식물로 심는다.

숲 가장자리에서 자라는데, 잎은 어긋나며 삼출엽이다.

꽃은 4~5월에 노랗게 피고, 잎겨드랑이에서 나오는

길쭉한 꽃자루에 한 개씩 달린다.

6월 열매는 딸기와 같은 수과로 둥글고 지름 1cm

정도이다.

‘인디언 스트로베리’라고 불릴 정도로 인디언들에게는

탁월한 치료제로 알려져 있다.

크기는 산딸기와 비슷하나 산딸기보다 맛과 품질이

떨어진다 하여 이름 앞에 ‘뱀’자가 붙었다고 한다.

뱀딸기의 효능 및 활용 방법

약효

돌림병, 열이 날 때 쓰며, 뱀이나 벌레에 물린 상처에

전초의 즙을 마시거나 바르기도 한다(동의보감).

뱀딸기 추출물을 유효성분으로 함유하는 아토피

피부염 개선(특허청).

뱀딸기는 습진, 백선, 뱀과 벌레에 물린 외상성 부상,

종기 및 농양, 화상 치료에 쓰인다(미국 링컨대학).

 

효능

1. 항염증 효과가 있다.

칼륨, 칼슘, 비타민 C, 철, 마그네슘 등의 성분이

염증을 막아주는 효과를 가지고 있다.

아토피성 피부염, 염증성 습진 등의 피부 질환에

탁월한 효과를 나타낸다.

2. 열을 내리고 부종을 없앤다.

3. 지혈 작용이 뛰어나다.

코피, 위 출혈, 십이지장 출혈, 자궁 출혈 등 각종

출혈에 효과적이다.

 

활용 방법

세안 및 목욕

뱀딸기 풀을 채취하여 흐르는 물에 깨끗하게 씻는다.

햇볕에 바짝 말린다.

팔팔 끓는 물에 우려낸다.

끓기 시작하면 약한 불로 달인다.

달인 물을 세안 및 목욕 시 사용한다.

뱀딸기 우린 물을 차갑게 식혀 세안이나 목욕 후

두들기듯이 발라 준다.

 

차로 마시기

뱀딸기 풀을 연하게 끓인다.

꿀을 넣어 섞어 차로 마신다.

 

복용 시 주의사항

많이 먹으면 차가운 침이 자꾸 올라온다(본초강목).

뱀딸기는 성질이 차가운 편이기 때문에 체력이

약하거나 소화력이 약한 소음인 체질은 설사를

유발하기도 하므로 주의한다.

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