모유목욕의 효능 및 활용 방법

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베일리 핑거레스트 모유저장팩 200ml, 30개입, 1박스

모유는 아이에게 먹이기 위해 사람이 생산한 젖이다.

아직 음식을 먹지 못하는 신생아들의 주된 영양식

이며 걸음마 단계의 아이 및 유아들에게도 수유가

가능하다.

분만 후 3~4일간 나오는 것을 ‘초유’라고 하며 황색을

띠고 양은 적지만 단백질, 칼슘 등 영양가가 매우 높다.

분만 후 약 2주간 이행유가 나오며, 2주 뒤부터는

유백색의 성숙유가 분비된다.

초유보다 지방과 젖당이 많이 함유되어 있다.

 

약효

인유즙은 오장육부를 건강하게 하고 살결이 고와지게

하며 여읜 사람은 살찌고 윤택해진다(동의보감).

모유목욕의 효능 및 활용 방법

효능

1. 아기의 아토피를 개선하는 데 좋다.

모유에는 DHA나 면역글로불린 또는 엄마의 항체가

섞여 있으므로 감염을 억제하고 알레르기의 발병률을

낮추는 효과가 있다.

정상 피부 내지는 경도의 아토피 피부염에 도움이

된다.

2. 아기를 위한 완전한 영양식이다.

모유 속의 항체, 세포, 효소, 호르몬 등은 오직 아기를

위한 완전 영양식이 된다.

3. 아기의 위를 튼튼하게 한다.

모유를 먹은 아기의 위에는 잔여물이 거의 남지 않아

위의 기능을 원활하게 한다.

4. 항균 및 항염증 작용이 뛰어나다.

모유 내에 항균, 항염증성 물질 및 면역 기능을 높이는

물질 등이 다량 함유되어 있어 여러 가지 알레르기 및

세균, 감염 질환 등으로부터 아기를 보호할 수 있다.

5. 항산화 작용이 뛰어나다.

비타민 C, 알파토코페롤, 시스테인 등이 함유되어

있어 항산화 작용을 도와 각종 질환의 발병을 막는다.

6. 배변 활동을 돕는다.

지방이 적고 지질 분해 효소가 있어 소화가 잘되며

배변을 용이하게 한다.

7. 산모의 건강에 좋다.

산후 회복을 빠르게 하며, 체중을 감소시켜 산후

비만을 예방한다.

또한 폐경기 전의 유방암, 난소암에 걸릴 확률이 낮다.

 

활용 방법

모유 목욕하기

정상 피부 및 경미한 정도의 아토피에는 도움이

되지만 심한 정도의 아토피 및 염증 피부에는

오히려 해가 될 수 있으므로 주의한다.

모유 목욕에는 아기가 저을 먹기 시작할 때 처음

나오는 맑은 우유로 수분이 많고 비교적 영양분이

적은 전유를 사용한다.

따뜻한 물을 받아 준비한다.

따뜻한 물에 전유를 적당히 섞어 아기를 편히

앉히거나 뉜다.

전유를 손에 덜거나 거즈 등에 적셔 아토피 및

염증 부위에 톡톡 두들겨 준다.

깨끗한 물로 꼼꼼히 씻긴다.

모유가 상온에 남을 경우 세균이 번식할 수

있으므로 반드시 깨끗이 씻겨낸다.

 

모유 비누 만들기

1. 얼린 모유를 준비한다.

2. 스텐리스 볼에 모유를 넣고 가성소다를 조금씩

부어 녹여주며 약 38~40℃로 만든다.

액체 모유에 가성소다를 붓게 되면 100℃ 이상

올라가며 좋은 성분이 파괴되므로 반드시 얼린

모유를 사용한다.

3. 전자레인지를 이용해 혼합오일을 1분 정도

데워 40~45℃가 되게 한다.

혼합오일 재료 : 코코넛오일, 팜오일, 미강오일,

피마자오일, 올리브오일, 시어버터

4. 혼합오일에 모유를 나눠 부어가며 저어준다.

이 과정에서 비타민 E, 에센셜 오일, 카모마일

분말 등을 넣어 준다.

5. 우유팩이나 비누용 틀에 붓고 바닥에 2~3회

정도 쳐서 기포를 빼낸다.

6. 수건이나 담요 등으로 감싸 하루 정도 보온한다.

7. 만들어진 비누를 꺼내 6주 정도 숙성시켜 잘라

사용한다.

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마이비 아기 비누, 100g, 3개

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