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건강 운동 자세

공진단의 성분 및 효능

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온갖 질병을 예방하고 노화를 억제하는 황제의 보약.

공진단은 녹용, 사향, 당귀, 산수유를 가루로 내어

토종꿀로 반죽하여 만든 단제이다.

한약은 달여서 복용하는 탕제 외에 가루로 된 산제

그리고 환제, 단제, 고제 등의 다양한 제형이 있는데,

크기에 따라 명칭이 다르다.

녹두 혹은 오동나무 씨 크기로 만들어 한 번에

20~30개씩 복용하는 것은 환이고, 구슬 크기로

만들어 한 번에 하나씩 복용하는 것은 단이나 원이다.

공진단은 온갖 질병을 예방하는 으뜸의 약으로

쓰여왔는데, 원기가 빠져나가는 것을 막아주고

보충해주는 효능을 가지고 있기 때문이다.

공진단의 성분 및 효능

공진단에 들어가는 녹용의 효능

녹용은 혈액과 골수의 생성을 도와주고 뼈와 근육을

튼튼하게 해주며, 뇌세포의 활동을 왕성하게 하는

효능이 있다.

또 모든 허약증을 회복시켜 주므로 허약 체질의

사람이나 질병을 오래 앓아 쇠약해진 사람 그리고

질병의 회복기에 좋은 보약이 된다.

그리고 과로로 인한 원기 부족과 만성피로, 저혈압,

빈혈 등에 탁월한 효과를 나타낸다.

물론 면역 기능을 강화시켜 주므로 질병에 대한

저항력이 커져 예방 효과도 뛰어나다.

보양제로서 신장의 양기가 부족한 것을 보충해

주므로 추위를 많이 타고 손발이 냉하며 허리와

무릎이 시리고 대변이 묽거나 설사를 잘하며 맑은

소변을 자주 보는 경우에 효과적이다.

남성의 발기부전이나 여성이 불감증에도 좋은데,

성호르몬이 많이 생성되게 한다.

 

사향의 효능

사향은 사향노루의 배꼽에 있는 향주머니에서

나오는 향기가 진한 분비물인데, 기를 잘 통하게

하여 신체의 모든 곳을 잘 소통시켜준다.

그래서 막힌 곳을 잘 뚫어주는데, 뇌혈관이나

심장 혈관이 막힌 것을 뚫어주는 데 효과가

크기에 인사불성이 된 경우에 깨어나게 하는

구급약으로 쓰인다.

그러니 우황청심원에도 사향이 들어간다.

사향은 공진단에 들어 있는 녹용을 비롯한 약재들을

온몸으로 보내는 작용을 나타낸다.

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당귀와 산수유의 효능

당귀는 대표적인 보혈제로서 혈을 보강해주므로

혈이 부족해서 생기는 모든 질환에 반드시 쓰인다.

적혈구 생성을 촉진하여 피를 만드는 조혈 작용,

혈소판 응집을 막아 혈액 응고를 방지하고 혈전을

녹여주는 작용 등이 있다.

산수유는 보신제로서 간장과 신장을 보강하여

근육과 뼈를 튼튼하게 하고 정액과 골수를

보충해준다.

그래서 허리와 무릎이 시리고 저리고 시큰거리는

경우, 귀에서 소리가 나거나 잘 들리지 않는 경우에

쓰이며, 정이 새어나가거나 소변이 잦은 것을 막아

주며 남성의 정력을 강하게 하는 작용도 있다.

 

공진단의 효능

<동의보감>에 이르기를 사람들이 장년기에 진기가

몹시 허약한 경우에 공진단을 쓰면 원기를 보충하고

신수가 상승하고 심화가 하강하게 되어 오장이

스스로 조화되고 온갖 병이 생기지 않는다고 했다.

또한 체질이 선천적으로 허약한 사람들이 공진단을

먹으면 원기를 굳게 하여 자연히 백병이 발생하지

않는다고 했다.

결국 인체에서 아주 주요한 수승화강, 즉 물기운을

올려주고 불기운을 내려주며 음양을 조화시켜

준다는 것이다.

그래서 각종 성인병 예방 및 노화 억제 등의 효능을

나타내므로 기력 저하, 만성피로증후군, 귀울림,

시력 저하, 골다공증, 간 기능 저하, 숙취 등의

개선에 활용된다.

보통 공복에 한 알씩 따뜻한 물과 함께 먹거나

씹어 먹으면 된다.

 

공진단은 누구나 복용해도 좋을까?

일반적으로 누구나 복용해도 좋다.

그러나 중병으로 치료 중인 환자라면 반드시 의사의

진찰을 받고 복용 여부를 결정해야 한다.

구성 약재가 모두 따뜻한 성질이므로 열이 아주 많은

체질이거나 질병으로 열이 생긴 상태라면 주의해야

한다.

특히 녹용은 몸에 열에너지를 넣어주기 때문에 열이

아주 많은 사람이나 감기나 염증 질환 등으로 인해

몸에 열이 있는 상태에서 복용하게 되면 열이 더욱

높아지고 경우에 따라 뇌에 장애를 줄 수도 있다.

예를 들어 열성 경련 즉 흔히 말하는 경기를 일으킬

수 있고 뇌압이 올라갈 수 있으며 또한 뇌세포가

손상될 수도 있다.

코피가 잘 나는 아이들도 주의해야 한다.

그래서 감기나 염증을 비롯한 열성 질병에는 녹용을

비롯한 열을 넣어주는 보약을 쓰지 않는다.

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