혈행 개선을 돕는 건강한 영양소

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순수식품 rTG 오메가3 1000mg, 60정, 3개

rTG 오메가-3

비정상적으로 혈액이 응고하는 것을 막아주어 혈액의

흐름을 건강하게 유지하는 데 도움을 준다.

또한 간에서 중성지방의 합성을 방해하여 혈액 중

건강한 중성지방을 유지하는 데 도움을 줄 수 있다.

 

감귤 껍질 추출물

예로부터 감귤류의 껍질은 비타민 C가 풍부해 감기

예방과 피로 회복에 도움이 되고 면역력을 향상시키며

기관지 질환 치료와 예방, 항산화 작용에 도움이

된다고 알려져 있다.

한방과 민간 요법에서도 소화를 원활히 하고 가슴

답답한 것을 풀어준다고 하여 약재와 차로 활용하였다.

혈행 개선을 돕는 건강한 영양소

은행잎 추출물

은행잎은 예로부터 우리나라뿐만 아니라 중국, 일본

등에서 약재로 사용되어온 재료다.

한방에서 은행잎은 어혈을 제거하고 피를 잘 돌게

하여 순환을 돕고 통증을 줄여준다고 하였다.

현대에 들어서는 동맥 혈관이 막혀 나타나는 여러

증상과 치매, 대뇌부전 등에서 긍정적인 효과가

있다고 보고되고 있다.

건강한 사람의 혈액은 혈관 속에서 응고하는 일이

없으나, 혈관 내피의 손상 또는 염증, 동맥경화 등에

의한 이상이 발생한 경우 혈전이 발생한다.

심장의 관상동맥에 혈전이 생기면 심근경색, 뇌에

생기면 뇌혈전이 발생한다.

은행잎 추출물은 이러한 혈관 질환을 포함해 치매와

성인병을 예방하는 데 효과가 입증되어 오늘날

광범위하게 개발 및 활용되고 있다.

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비타민 E

비타민 E는 세포막을 유지시키고 유해산소로부터

세포 노화를 막아주는 항산화작용을 하는 대표적인

영양소다.

자연에 널리 분포되어 있으며 섭취한 양의 약

30~50% 정도가 흡수되며, 지용성 비타민으로

식이지방과 같이 흡수하면 흡수율이 증가한다.

또한 T림프구 기능을 정상화시켜 면역력을 높여준다.

특히 비타민 E는 심혈관 질환을 예방하는 가장

대표적인 영양소로 꼽힌다.

HDL 콜레스테롤의 막에 있는 다가불포화지방산의

산화로 인한 손상을 방지하며, 산화된 다가불포화

지방산에 의한 세포 산화 속도를 늦춰준다.

또한 유익한 콜레스테롤인 HDL 수치를 높이고,

혈전을 방지하여 혈관 기능을 보호한다.

실제로 비타민 E를 많이 섭취한 사람들에게서

심장병 발생률이 낮게 나타났다.

 

비타민 A

비타민 A는 동물성 식품과 식물성 식품에 함유되어

있는 영양소로서, 식물성 식품에는 주로 녹황색

채소에 카로티노이드의 형태로 들어 있다.

카로티노이드는 항산화 작용을 하며 동맥경화증을

예방하는 성분이다.

또한 비타민 A는 지용성이기 때문에 지방과 결합

해야만 체내로 흡수된다.

비타민 A가 부족하면 야맹증과 안구건조증, 각막

연화증이 생기며 활성산소가 많아져 면역력이

저하된다.

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비타민 D

비타민 D는 햇빛을 쬐어야 얻을 수 있는 영양소다.

햇빛을 쬐면 피부에 있던 콜레스테롤 유사물질이

비타민 D의 전구물질로 바뀌기 때문이다.

비타민 D는 심혈관 질환, 고혈압, 뇌졸중과 연관이

있으며 부족하면 해당 질환의 발병률과 사망률이

증가한다.

우리 몸의 세포는 비타민 D 수용체를 가지고 있어

이 수용체를 통해 혈행과 심혈관계에 관여한다.

연구 결과에 의하면 우리나라 사람들은 대부분이

비타민 D 결핍이라고 한다.

따라서 반드시 따로 섭취하여 비타민 D를 보충해야

한다.

 

아연

아연은 우리 몸의 필수 무기질이자 효소의 구성요소로,

세포의 성장과 면역, 생식 기능, 조직과 골격 형성에

관여한다.

다양한 동물성 식품에 들어 있어 아연결핍증이 나타날

경우는 많지 않지만, 체내 다양한 면역 기능 및 세포

기능에 필수적인 무기질이기 때문에 필요량을 지속적

으로 섭취하는 것이 좋다.

당뇨병 환자의 경우 중요 영양소가 소변으로 많이

배출되므로 아연결핍증이 나타날 가능성이 높다.

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