두피에 피하지방이 쌓이면 영양공급과 신진대사가
안 돼 머릿결이 푸석해진다.
두피가 늘어져 머리카락이 자꾸 빠지거나 두피
표면이 건조해져 하얗게 일어나기도 한다.
반신욕으로 촉촉해진 머리에 천연 팩과 두피
마사지를 하면 머리카락에 영양잉 공급되고 혈액
순환이 좋아져 윤기 있고 탄력 있는 머릿결을
가꿀 수 있다.
천연 헤어 팩
반신욕을 하는 동안 헤어 팩을 하면 실내의 따뜻한
공기와 습도 덕분에 팩 효과가 높아지고, 팩 재료가
몸으로 흐르는 것에 신경쓰지 않아도 되기 때문에
편리하다.
천연재료를 활용해 푸석해진 머리카락에 영양을
공급하자.
다시마팩
손상된 머리카락에 탄력을 준다.
물과 다시마 가루를 섞어서 푼 다음 두피와
머리카락에 골고루 바르고 마사지 한다.
달걀녹차팩
달걀 노른자와 녹차 가루를 잘 섞은 다음 두피와
머리카락에 골고루 바른다.
뜨거운 타월로 감싸주면 더욱 효과적이다.
녹차가 달걀의 비릿한 냄새를 제거해준다.
오이해초팩
오이와 해초에는 비타민과 미네랄이 풍부하기
때문에 푸석하고 거칠어진 머릿결을 곱고
탄력있게 가꿔준다.
오이를 갈아 해초가루와 섞은 뒤 머리에 골고루
바른다.
바나나꿀팩
바나나를 곱게 으깨 즙을 내고 벌꿀을 섞는다.
두피와 머리카락에 잘 바르고 휴식을 취한다.
두피 마사지
머릿결이 거칠고 머리카락이 잘 빠지는 것은 두피의
신진대사가 원활하지 않기 때문이다.
반신욕을 하면서 두피를 마사지하면 두피가 자극을
받아 혈액순환이 좋아지고 피지의 분비를 촉진시켜
건강하고 탄력있는 머릿결을 만들 수 있다.
두피를 마사지할 때는 손톱이 아니라 손가락 끝으로
부드럽게 마사지한다.
손끝으로 머리를 세게 누르면서 두피 전체를 골고루
문지른다.
정수리에서 목 부분까지 손가락으로 꾹꾹 눌러주고
머리의 아래에서 위로 쓸어올리듯 마사지한다.
두피 전체를 원을 그리듯 마사지한다.
젖은 머리 말리기
반신욕 뒤 젖은 머리를 말릴 때는 드라이어의 강한
바람을 피해야 한다.
머리가 젖었을 때는 머리카락 조직이 느슨해져
있어 약간의 자극에도 손상될 우려가 있다.
수건으로 머리카락을 두르리면서 물기를 제거하고
드라이어를 사용할 때는 멀리 떨어뜨려 약한
바람으로 말려준다.
출처 : <반신욕 30분> - 넥서스실용팀
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