피부관리의 기본

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비타할로 피쉬 콜라겐 석류맛

얼굴의 때와 죽은 세포를 제거하기 위해서는 매일

세안을 해야 합니다.

세안하는 횟수는 하루에 두 번 정도가 좋습니다.

이를 닦는 것처럼 클렌징, 토닝, 모이스처라이징을

습관화하세요.

처음에는 피부 표면 아래에 있던 것들이 씻겨

나오면서 얼굴에 점 같은 것이 생길 수도 있지만

1∼2주가 지나면서 없어져 피부가 부드럽고

매끈해질 것입니다.

 

클렌징, 토닝, 모이스처라이징

시중에는 건성, 중성, 지성 그리고 민감성 피부에

알맞은 여러 가지 타입의 클렌징, 모이스처라이징,

토닝 제품 등 피부 관리용 화장품이 나와 있으므로

이것저것 사용해보고 자기 피부에 가장 잘 맞는

것으로 골라야 합니다.

클렌저는 화장이나 먼지, 공기에서 묻어난 때 등을

닦아내는 데 쓰입니다.

토너는 남아있는 화장기를 지워서(얼굴에 남아

있는 클렌저도 마저 닦아낸다) 피부가 모이스처

라이저를 잘 흡수할 수 있도록 해줍니다.

모이스처라이저는 피부 깊숙이 스며들어 영양을

공급해줌으로써 피부를 부드럽게 만들어 줍니다.

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비타할로 퍼펙트 마이크로 휩 클렌저

클렌징

모공을 열기 위해 부드러운 헝겊을 뜨거운 물에

적셔 얼굴에 덮어줍니다.

그 다음 손가락에 식물성 오일을 약간 묻혀서

눈을 감고 얼굴과 목 전체에 둥글게 원을 그리듯

마사지를 합니다.

마사지는 혈액순환을 촉진시키고(결과적으로는

독소의 배출을 촉진시키는 효과가 있다) 탄력적인

얼굴을 만들어 줍니다.

마사지를 하고 나서 헝겊을 깨끗이 빨아 오일과

때를 닦아내면 됩니다.

시판되고 있는 클렌저는 포밍 클렌저와 밀크

또는 크림 타입의 두가지로 나누어집니다.

손에 물을 약간 묻힌 후 포밍 클렌저를 손에

덜어 거품을 냅니다.

물을 묻힌 얼굴에 거품을 바른 다음 앞에서 말한

대로 원을 그리듯 마사지를 합니다.

마지막으로 미지근한 물이나 차가운 물로 헹궈냅니다.

밀크 또는 크림 타입의 클렌저는 얼굴 전체에 점을

찍듯이 바른 다음 같은 방법으로 마사지하고 물이나

젖은 화장솜으로 닦아내면 됩니다.

 

토닝

젖은 화장솜에 토너를 몇 방울 떨어뜨린 다음

얼굴과 목을 부드럽게 닦아냅니다.

필요하다면 깨끗한 마른 수건으로 가볍게 두드려

말립니다.

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세타필 모이스춰라이징 로션 무향

모이스처라이징

모이스처라이저는 수분공급과 함께 수분의 증발을

막아주는 질좋은 제품을 사용하세요.

모이스처라이저는 유분, 수분 등 여러 가지 성분을

함유하고 있습니다.

주간용 크림은 대부분 자외선 차단제나 항산제를

함유하고 있고, 질좋은 나이트크림은 손상된

피부를 밤새 회복시키고 영양분을 공급해줍니다.

얼굴, 목, 쇄골 밑에까지 점을 찍듯이 바른 후

손가락으로 가볍게 문질러 줍니다.

 

비누

비누는 작고 값이 저렴하며 기능이 다양한 가장

기초적인 화장품입니다.

피부의 기름기와 때를 제거하는 성질을 가진 지방

(동물성 기름이나 식물성 기름)과 때를 분해하는

알칼리성 화합물로 만들어졌습니다.

이 밖에도 모이스처라이징 크림(부드러운 비누를

만들기 위해)이나 박테리아 살균제(냄새를 제거

해주는 비누를 만들기 위해), 알로에 베라,

비타민 E, 귀리 등이 첨가되기도 합니다.

비누는 클렌징 효과가 뛰어나며 향과 색깔이

다양하지만 피부를 건조하게 하는 성질이 있다는

단점이 있습니다.

얼굴이 당기거나 건조한 느낌이 드는 등 얼굴에

맞지 않는 것으로 여겨지면 카카오 기름이나

올리브유가 많이 함유된 것으로 바꾸어보세요.

또는 부드러운 저자극성 비누나 클렌징 전용비누도

좋습니다.

지성피부인 사람에게는 보통 비누보다 글리세린

성분이 비누가 알맞습니다.

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세바메드 모이스처라이징 바디로션

<토털 웰빙> - 햄린사

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