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건강 운동 자세

혈액오염으로 생기는 피부 멍 / 통증 / 손발 저림 / 복통 / 두통

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살짝 부딪치기만 해도 멍이 들어요.

몸에 멍이 생기는 이유는 작은 혈관들이 터지게 되면

혈관 내 피가 피부로 스며 나오게 되는데, 이때, 피부

밖에서 보면 멍든 것처럼 보이게 된다.

피멍은 따뜻한 물에 담궈 주위 근육을 손으로 문질러

풀어 주면, 서서히 사라지게 된다.

몸에 멍이 자주 들면 피부가 약해져서 그렇다고 생각

하기 쉽지만 원인은 ‘혈액 오염’에 있다.

혈액이 오염돼 피부가 약해져 부딪히지 않아도 멍이

들고, 약간만 부딪혀도 쉽게 멍이 드는 것이다.

건조한 겨울철이 되면 피부가 많이 거칠어지고 얼굴

뿐 아니라 등이나 가슴에도 여드름이 많이 난다.

어떤이는 머리에 지루성 피부염이 생기기도 한다.

여성으로서 피부가 거칠어지는 것도 속상한데 피부에

좋다는 비누를 쓰고 화장품을 발라도 회복되지 않으면

더 더욱 그렇다.

마사지로 거칠어진 피부를 회복할 수는 있지만

근본적인 치료를 하지 않으면 일시적인 효과로 그칠

 있다.

내 몸에 어떤 문제가 있는지 관찰한 후에 오염된

나쁜 피를 정화시켜야 원래의 건강한 피부를 되찾을

수 있다.

 

특정 부위가 이유 없이 아파요.

어떤 특정 부위가 계속해서 묵직하게 쑤시고 아프면

혈액오염을 의심해봐야 한다.

혈액이 오염되면 맑은 액체여야 할 혈액이 덩어리를

형성한다.

이 덩어리가 신체의 각 부분을 돌아다니며 자극하면

통증이 생긴다.

덩어리가 간에 있으면 옆구리가 자주 결리고 심한

통증이 온다.

갈비뼈 밑에 덩어리 같은 것이 단단하게 만져지고

이 덩어리가 특정 부위에 고정되어 있다면 틀림없이

혈액이 오염된 것으로 볼 수 있다.

가슴에 묵직한 통증이 느껴지고, 침이나 가래를 뱉으면

피가 섞여 나오고 숨이 가쁘면 나쁜 혈액 덩어리가

폐에 들러붙은 것이다.

항상 가슴이 두근거리고 답답하다면 덩어리가 심장에

있을 확률도 높다.

이때는 항상 가슴이 뻐근하게 아프고, 통증이 오면

정신을 차릴 수 없을 정도로 식은땀을 흘리기도 한다.

덩어리가 위장에 있을 때는 명치 밑이나 배의 특정

부분이 아프고, 간혹 쿡쿡 찌르면서 아플 때가 있다.

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손발이 저릿저릿해요.

손발 저림은 나쁜 혈액 덩어리가 혈관에 있을 때

나타나는 증상이다.

혈액 덩어리가 혈관을 타고 돌아다니면 여기저기가

쑤시고 아픈데 특히 팔다리 쪽 혈관에 어혈이 붙어

있으면 혈액순환이 되지 않아 팔다리가 뻣뻣해

지면서 저리거나 쑤신다.

흔히 손발 저림은 중년기에 생기는 증상이라고

생각하기 쉽지만 요즘은 나쁜 식습관과 생활습관으로

인해 2030대에도 나타나는 경우가 늘어나고 있다.

쥐가 나는 것처럼 피가 안 통하는 느낌이 오고, 심하면

마비감이 느껴지면서 손가락과 발가락을 움직이기

힘들어진다.

자면서 팔다리를 갑자기 틀어서 옆에 자는 사람이

놀라는 경우도 있고, 팔다리의 여러 군데에서 휴대

전화의 진동 같은 근육경련이 일어나 깜짝 놀라는

경우도 있다.

 

배가 늘 부풀어 있고 묵직해요.

한의학에서는 배가 아프긴 아픈데 특정 부위에

고정되어 있고 쿡쿡 찌르듯 아프면 혈액오염에 의한

것으로 본다.

이것이 ‘어혈성 복통’이다.

복부 대동맥이 피 찌꺼기가 막혀 통증이 생기거나

다른 장기로 가는 혈관들이 막히거나 수축돼 통증이

생기는 것이다.

특히 여성의 경우 아기를 낳은 후에 자궁에 남아 있

어혈 때문에 복통을 호소하는 경우가 있다.

이를 산후 어혈성 복통이라 하여 익모초 등으로 치료

하고 있다.

만약 오염된 혈액 덩어리가 위장에 있으면 명치 밑이나

배의 특정 부분이 아프고, 간혹 쿡쿡 찌르면서 아프다.

또한 피 덩어리를 토하거나 대변 색깔이 시커멓기도 하다.

 

머리가 지끈지끈 아파요.

혈액오염으로 생긴 덩어리(어혈)가 두뇌에 있을 때

나타나는 증상일 수 있다.

‘어혈성 두통’이라 부르는데, 책상 앞에 오래 앉아 있어야

하는 학생이나 직장인에게 나타나기 쉽다.

오랜 시간 바르지 못한 자세로 앉아 있으면 목뼈라고

부르는 경추가 뒤틀리게 되고, 경추 주변에 있는

동맥까지 압박을 받게 된다.

이 동맥은 뇌에 혈액을 공급하는 기능을 하는데 두뇌에

혈액을 원활하게 공급하지 못하다 보니 두통이 생기는

것이다.

머리가 깨질 듯 아프고 어지러우며, 심하면 속이

메스껍고 소화도 되지 않는다.

특정 부위가 묵직하거나 쿡쿡 찌르듯이 아프고, 심한

경우에는 갑자기 기억력이 떨어지고, 머리가 자주

멍해지고, 종합적인 판단력과 사고력이 감퇴되기도

한다.

유난히 신경을 많이 쓰고 나면 중요한 일을 잊어버리는

건망증이 생기기도 하는데 이것도 혈액오염이 원인이다.

여성의 경우 출산 후에 유난히 자주 무언가를 잊어

버리는 건망증이 생기는데 이 역시 혈액오염으로 인한

건망증이다.

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출처 : <혈액 대청소> - 염용하

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