신체 부위별로 본 건강 상태

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손톱 상태로 본 건강 상태

사라진 반월 : 면역력이나 갑상선 기능 저하

지나치게 큰 반월 : 갑상선기능항진증

하얀색 손톱판 : 간경화, 만성울혈성심부전,

당뇨병, 만성 콩팥병, 요독증

푸른색 손톱 : 심장 질환, 윌슨병

빨간색 손톱 : 심부전

노란색 손톱 : 당뇨

푸른빛이 도는 회색 손톱 : 은 중독

울퉁불퉁한 손톱 :빈혈, 갑상선 질환, 건선

손톱 세로줄 : 수면 부족, 손톱 건선, 혈액순환 문제

검은 세로줄 : 흑색종

손톱 가로줄 : 간, 심장병, 당뇨 등 소모성 질환

신체 부위별로 본 건강 상태

갑자기 늘어나는 새치의 원인

당뇨, 갑상선 이상, 신장 기능 저하, 빈혈이나

영양부족, 극심한 스트레스

 

뒤태 상태로 본 건강 상태

둥글게 말린 어깨 : 근막통증증후군, 목디스크 의심

좌우 높이가 다른 어깨 : 척추측만

세로 골이 없는 허리 : 측추기립근 약화

납작한 엉덩이 : 척주 주위 근육 빈약

가는 종아리 : 노화나 운동량 감소로 인한 근감소증

 

발바닥 상태로 본 건강

6mm 이상 크기의 불규칙한 점 : 악성 흑색종 의심

발바닥 안팎 굳은 살 : 고관절, 무릎관절의 불균형

발뒤꿈치 두꺼운 각질 : 혈액순환 저하

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가래 색깔로 본 건강

투명하거나 연한 노란색 : 건강한 사람의 가래

누런색 : 만성 기관지염이나 기관지확장증

갈색이나 벽돌색 : 폐렴이나 폐암

붉은색 : 후두염이나 기관지 염증, 2주 이상

지속 시 결핵이나 폐암 가능성

녹색 : 인플루엔자나 녹농균에 의한 감염

 

치매 전조 증상

늘어난 수면 시간과 과격한 잠꼬대

과도한 낮잠

후각 기능 저하

눈에 생기는 노란색 반점

느려진 보행 속도

 

연관통으로 본 건강

오른쪽 어깨 통증 : 간 건강 이상

왼쪽 흉부에서 어깨와 팔까지의 통증 : 심장 건강 이상

어깨와 목 앞쪽 통증 : 폐 건강 이상

명치 끝이나 속옷 라인 통증 : 위장병

등 가운데 쥐어짜는 듯한 통증 : 췌장암

배꼽 주변 통증 : 소장

배꼽 아래쪽 통증 : 대장

배꼽 오른쪽 통증 : 맹장

원인 모를 갈비뼈 통증 : 위, 간, 십이지장, 췌장 등

소화기 이상 및 대장 내에 과다하게 발생한 가스

 

림프 건강 이상

환절기마다 감기에 잘 걸린다.

조금만 피곤해도 인후통이 온다.

입 냄새가 있다.

몸 여기저기가 쑤신다.

피부 질환이 없는데 피부가 가려워 긁게 된다.

푹 자고 쉬어도 피로가 풀리지 않는다.

부기가 잘 빠지지 않고 부종이 심하다.

얼굴에 항상 홍조가 있고 트러블이 자주 올라온다.

상처가 나면 쉽게 낫지 않고 잘 곪는다.

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<건강 혁명> - 김소형

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