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건강 운동 자세

독을 빼내는 흙 백토의 효능 및 활용 방법 – 뇌졸중

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황토흙9kg/천연황토흙

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조선 시대 왕실에서 쓰던 백자를 만들던 고령토.

아산, 광주, 포천, 양구 등 일부 지역에 분포되어 있다.

 

약효

백악은 성질이 따뜻하고, 맛은 쓰고 매우며, 독이 없고

이질을 멎게 한다(동의보감).

백토를 오래 먹으면 오장이 상하고 몸이 마른다고

한다(본초강목).

 

효능

1. 몸의 신진대사를 원활하게 한다.

체내의 나쁜 독이 백토에 흡착되어 배출되어 신진

대사를 원활하게 하고 만성 피로를 회복시키는 데

도움이 된다.

2. 뇌졸중 치료에 약간 도움이 된다.

백토 반신욕은 뇌졸중 재활치료에 약간 도움을

주기도 한다.

3. 세포의 생리 작용을 활발하게 한다.

천연 광물질인 백토에서 나오는 원적외선이 세포에

생리 작용을 활발하게 하고 에너지를 발생시킨다.

독을 빼내는 흙 백토의 효능 및 활용 방법 – 뇌졸중

활용 방법

백토 물 마시기

1. 채집한 백토에 물을 붓고 체를 이용해 굵은 입자

등을 모두 걸러낸다.

2. 불순물을 가라앉히고 아주 작은 입자만 추출한다.

3. 걸러낸 백토 물을 반나절 정도 끓여 걸쭉하게

만든다.

4. 물에 희석해 마신다.

 

백토 반신욕 및 팩

1. 욕조에 반신욕을 할 만큼의 따뜻한 물을 받고

적당량의 백토를 넣는다.

2. 15~25분 정도 충분히 땀을 낸 뒤 미지근한

물로 마무리한다.

3. 액상 백토를 얼굴에 고루 펴바르고 깨끗한

물로 세안한 후 화장수로 마무리한다.

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