뇌세포를 죽이는 일상 속의 독소

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아밀로이드 베타

알츠하이머 환자의 뇌에 쌓여있는 단백질의

일종으로, 스트레스가 많거나 과로하면 증가하는

독소이다.

뇌신경세포를 죽이는 역할을 하여 기억력을

감퇴시킨다.

스트레스를 많이 받으면 스트레스 호르몬인

코르티솔이 분비되며, 이는 해마를 녹이게 된다.

뇌세포를 죽이는 일상 속의 독소

흡연, 음주, 기름진 육류를 많이

먹는 식습관

뇌혈관이 좁아져 혈류가 감소하며 혈관에

노폐물과 독소가 쌓이게 된다.

특히 당뇨병은 뇌에 포도당 공급을 저해하여

기억력을 감퇴시킨다.

 

수면무호흡증

깊이 잠들지 못하게 하여 뇌의 휴식과 정보 처리를

방해하고, 체내 산소 농도를 떨어뜨려 기억력

감퇴나 치매 등을 유발한다.

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