포도 건강법

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약 먹을 때 포도와 함께

약을 먹으면 장내에서 약효를 낮추는 효소가 자연분비

되는데, 포도주스엔 이 효소의 활동을 막는 성분이

들어 있다.

그래서 약을 먹을 때 물 대신 포도주스와 먹으면 좋다.

 

신진대사를 위한 비타민 듬뿍

포도의 천연 비타민은 몸 속 영양이 균형을 이루는데

큰 역할을 한다.

사춘기, 임신기, 수유기, 노년기, 결핵이나 류머티스

환자, 피로할 때 포도주스나 적포도주를 마시면 좋다.

 

성인병 예방을 위해

암, 심장병과 같은 성인병은 하루 한 잔 정도의 포도주나

주스를 꾸준히 마심으로 상당한 예방효과를 볼 수 있다.

포도 건강법

해독 효과

포도의 주석산과 사과산, 구연산 같은 유기산은 질병의

원인이 되는 독성분을 제거하는 역할을 한다.

물론 꾸준한 섭취로 그 효과를 볼 수 있다.

 

주식 대용으로

포도의 포도당은 인슐린의 도움 없이도 섭취된 것을

에너지로 전환할 수 있어, 밥이나 빵 대신 포도만

먹어도 허기를 면할 수 있다.

 

원기 회복, 피로 회복에 특효

포도엔 체내의 열을 떨어뜨리는 기능이 있어 가슴이

두근거리고 식은땀이 날 때, 체했을 때 먹으면

효과적이다.

입맛이 없거나 소화가 안 될 때, 빈혈이 심하거나,

수술 후에, 혹은 식은땀을 흘리는 아이나 원기가

없는 사람에겐 특히 효과가 있다.

 

위산과다 증상의 완화

포도주는 칼슘, 사과산, 구연산, 포도산, 타닌, 비타민

함량이 높은 알칼리성 술로 위산과다로 고생하는

사람이라면 반주로 한 잔씩 마시면 증상이 서서히

완화된다.

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