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생활

춘곤증을 이기는 차

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우리차 국화차 티백

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구기국화차

정신활동을 활발하게 하고 피로를 풀어주며

춘곤증을 해소한다.

 

국화수삼차

기력을 보충하고 정신을 조절하며 피로를 풀어주고

춘곤증을 해소한다.

고혈압이 있거나 열이 많은 사람은 주의해야 한다.

 

셀러리대추차

소화기를 튼튼하게 하고 기운을 보하며 습을

제거하고 풍을 가라앉게 한다.

또한 간의 기운을 안정시켜 두통을 완화시키고

춘곤증 해소에 좋다.

비위가 너무 차거나 혈압이 낮은 사람은 주의

해야 한다.

춘곤증을 이기는 차

바나나껍질차

기혈을 잘 순환시키며 혈액 맑게 하여 고혈압, 동맥

경화, 중풍을 예방하고 진액을 만들고 정신을 맑게

하며 숙면에 좋고 피부미용과 다이어트에 도움이

된다.

또한 당뇨환자에게도 좋다.

변비가 잦고 몸에 열이 많으며 음허화왕인 체질은

주의해야 한다.

바나나껍질은 농약을 제거하기 위해 베이킹소다,

식초를 넣은 물에 담가 깨끗이 씻은 후에 말린다.

 

장국박하차

정신을 맑게 하고 기운을 잘 통하게 하며 열을 내리고

혈액순환을 잘 시키며 어혈을 풀고 우울증을 해소

하며 가슴이 답답한 증상을 개선한다.

임신부나 어린이 또는 체력이 허약한 사람은 주의

해야 한다.

 

백합삼구죽엽차

열을 내리고 폐를 윤택하게 하며 기운을 보하고

심장을 튼튼하게 하며 정신을 안정시키고 얼굴색을

좋게 하며 노화예방에도 도움이 된다.

가래가 있으며 기침을 하고 침을 흘리며 수종이

있는 사람은 주의해야 한다.

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오뚜기 대추차

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