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건강 운동 자세

국화 – 머리를 맑게 하고 눈을 밝게 하는 장수 약물

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국화차의 효능은?

머리와 눈을 맑게 하며 머리가 무거운 것을 없애주고,

눈이 붉어지거나 어둡고 침침한 경우에 눈을 밝게 한다.

서늘한 성질로서 심장의 열을 내려주고 간장의 기를

가라앉혀서 풍기와 열기가 위로 올라오는 것을 막아

주는 효능이 있다.

풍기와 열이 머리로 올라오면 당연히 잠이 오기

어렵다.

그러니 국화차는 잠을 잘 오게 하는 데 도움이 될

수 있다.

국화 – 머리를 맑게 하고 눈을 밝게 하는 장수 약물

국화가 성인병의 예방과 치료에 도움이 될까?

중풍에 효과가 있다.

풍기가 있다는 것은 중풍의 기미가 나타났다는 것으로,

머리가 어지럽거나 아프고 손가락이 저리거나 짜증

이나 화를 잘 내는 등의 증상으로 알 수 있다.

중풍의 본체는 머리에 열이 올라가는 것인데, 눈이

빠질 것같이 아프거나 머리에 벌레가 스멀스멀 기어

다니는 느낌이 든다면 중풍 전조증으로 볼 수 있다.

열이 상부로 올라오는 것은 주로 신장의 음기가

부족해졌거나 신경을 과도하게 쓴 경우다.

이러한 경우에 국화를 달여 마시면 풍기를 내려

주므로 중풍의 예방에 도움이 된다.

오래 복용하면 혈압이 떨어지고 심장 혈관에도

좋아 고혈압, 협심증, 심근경색 등에 효과가 있다.

또한 국화는 폐와 신장을 보익하며 음기를 도와주는

효능을 갖고 있다.

그러므로 신장의 음기가 부족하여 허열이 오르며

어지럽고 식은땀이 나며 눈이 침침해서 잘 보이지

않을 때 효과적인데, 구기자와 함께 달여 마시면

더욱 좋다.

 

국화를 넣은 베개도 건강에 도움이 될까?

원래 베갯속의 재료는 반드시 서늘한 성질을 가진

것이어야 한다.

머리를 서늘하게 해야 하기 때문이다.

국화는 서늘한 성질에다 향이 좋기에 베갯속으로

넣으면 건강에 좋다.

국화 베개를 베고 잠을 자면 머리가 한결 맑아지고

기억력 감퇴 예방에 좋으며, 두통이나 두풍을

치료하고 눈이 밝아지는 데 도움이 된다.

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