살/뱃살이 빠지는 순서

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살이 빠지는 순서

1위 : 손목과 발목

2위 : 팔꿈치 아래쪽 팔

3위 : 종아리

4위 : 어깨

5위 : 팔꿈치 위쪽 팔

6위 : 허벅지

7,8위 : 가슴과 얼굴

9위 : 배

10위 : 엉덩이

 

뱃살이 빠지는 5단계

1단계 : 뱃살이 줄어드는 시기

            허리둘레 사이즈가 3~4cm 정도 줄어들기 시작한다.

2단계 : 등살이 빠지는 시기

            허리둘레에서도 뒤쪽인 ‘등살’이 빠지기 시작한다.

3단계 : 가슴 아래 살이 빠지는 시기

            정면에서 봤을 때, 가슴 바로 아래(뱃살 3분의 1 중

            가장 윗부분)이 빠지기 시작한다.

4단계 : 윗배가 빠지는 시기

            정면에서 봤을 때, 윗배(뱃살 3분의 1 중 한가운데

            부분)가 빠지기 시작한다.

5단계 : 아랫배가 빠지는 시기

            정면에서 봤을 때, 아랫배(뱃살 3분의 1 중 가장

            아랫부분)가 빠지기 시작한다.

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